L'oxigen a la sang pot ser un indicador crucial de salut i controlar-lo de tant en tant us pot ajudar a cuidar-vos millor. Amb l'arribada dels rellotges intel·ligents, especialment elsRellotge esportiu intel·ligent Bluetooth, controlar els nivells d'oxigen a la sang s'ha tornat més convenient. Aleshores, com es mesuren els nivells d'oxigen a la sang amb el rellotge intel·ligent?
Abans d'entrar en detalls, és important entendre per què cal controlar l'oxigen a la sang? La saturació d'oxigen a la sang és un indicador important per mesurar la capacitat de transport d'oxigen de la sang, i també és un paràmetre important que reflecteix la funció pulmonar i la funció circulatòria. La saturació d'oxigen a la sang, la pressió arterial, la respiració, la temperatura corporal i el pols es consideren els cinc signes bàsics de la vida i són pilars importants per mantenir les activitats normals de la vida. La disminució de la saturació d'oxigen a la sang causarà una sèrie de riscos per a la salut del cos.
El primer pas per mesurar els nivells d'oxigen a la sang és assegurar-se que el rellotge intel·ligent té el sensor. Hi ha un sensor a la part posterior delRellotge intel·ligent XW100 per monitoritzar l'oxigen en sangper controlar l'oxigen a la sang. Després, poseu-vos el rellotge intel·ligent directament a prop de la pell.
Per començar amb el procés de mesurament, feu lliscar la pantalla del rellotge i seleccioneu la funció d'oxigen en sang al menú. A continuació, el sistema us preguntarà: Porteu-lo massa ajustat i manteniu la pantalla cap amunt. Un cop toqueu Inicia, mesurarà la saturació d'oxigen en sang i us proporcionarà una lectura del nivell de SpO2 i dades de freqüència cardíaca en qüestió de segons.
També pots utilitzar una aplicació de monitorització saludable compatible amb el rellotge intel·ligent XW100, com ara x-fitness. Aquesta aplicació et permetrà obtenir lectures precises dels teus nivells de SpO2. Quan utilitzis una aplicació de monitorització saludable, també hauràs d'assegurar-te que el teu rellotge intel·ligent estigui connectat al teu telèfon intel·ligent mitjançant Bluetooth.
Una cosa important a tenir en compte a l'hora de mesurar els nivells d'oxigen a la sang és que les lectures poden veure's afectades per diferents factors com el nivell d'activitat, l'altitud i les afeccions mèdiques. Per tant, és essencial mesurar els nivells d'oxigen a la sang quan esteu en repòs i en condicions normals.
En conclusió, mesurar els nivells d'oxigen a la sang amb el rellotge intel·ligent s'ha tornat més accessible, gràcies als sensors de SpO2 situats a la part posterior del dispositiu. Per descomptat, hi ha molts dispositius que es poden utilitzar per mesurar l'oxigen a la sang, com aramonitorització d'oxigen en sang a la punta dels dits, polseres intel·ligents, etc.
Tanmateix, és important recordar que els nivells d'oxigen a la sang només s'han d'utilitzar com a indicador general de salut i no han de substituir el diagnòstic o tractament mèdic.Un cop que la saturació d'oxigen sigui sobtadament baixa o que et sentis malament, has de prestar prou atenció i buscar atenció mèdica a temps.
Data de publicació: 19 de maig de 2023
